STERKSTEmannen.nl
Strong is when you achieve your Goals
Richard vd Linden
Wesley Ortega
Cees Varkenvisser
Jan Pieter Neuteboom
Pardeep Kailey
Ylke Vaassen
Rinaldo Visser
Pascal Markus
Peter Baltus
Wim Wamsteeker
Ylke Vaassen

In 1989 ben ik begonnen met trainen. Ik trainde als een bodybuilder en ik wist dat ik nooit in mijn zwembroek glimmend voor een zaal mensen zou gaan staan. Altijd was ik gefascineerd door de sterkste man van Nederland wedstrijden die ik op tv zag. Omdat ik vrij sterk in mijn benen en ik de enige was op onze sportschool die aan deadliften deed, stapte ik over naar het powerliften. Mijn eerste powerlift wedstrijd was op 19 september 1999. Op de Open Noord Holland woog ik toen 107,5 kilo. Op die wedstrijd tilde ik KB 265 - BD 155 - DL 270 - Tot 690. Om deze wedstrijd te doen heb ik 2 weken daarvoor op powerlift techniek getraind. Na nog wat wedstrijden meegedaan te hebben en gefrustreerd geraakt te zijn doordat mijn techniek zo slecht was, ben ik in zee gegaan met Wim. Op 23 maart 2003 tilde ik KB 340 - BD 182,5 - DL 330 - Tot 852,5 met een lichaamsgewicht van 108,1kg. Gestaagd draaide ik veel wedstrijden, in de afgelopen jaren ca 50.
 
Gewichtsklasse: -125  
Favoriete onderdelen: Kniebuigen en deadliften 
Club: Team Arnhem WPF
Train bij: Multi sport Arnhem & SSS Alkmaar
Persoonlijke Records:
Kniebuigen      365
kg
Bankdrukken  220kg
Deadlift           350kg
Totaal              915
kg
Favoriete sporter: Dat zijn er veel, elke sporter heeft iets wat me aanspreekt. Als ik het zelf kan gebruiken in mijn sport, probeer ik ervan te leren.
Favoriete powerlifter: Ed Coan
Doel; Op langer termijn, 400+-230-380+-1000+
korte termijn 380-225-360-950+
Behaalde resultaten:
Diverse en recent 2e WK 2010 -125kl WPF (zie film hieronder)